Eine vierwöchige Reise in den Herbst und zurück zu Dir.
Mit Wildpflanzen, Geschichten, kleinen Ritualen und ganz konkreten Ideen, wie Du herbstlichen PflanzenZauber in Deinen Alltag holen kannst.
15. September bis 15. Oktober 2026
Der Herbst lädt uns ein, tiefer zu gehen.
Die Tage werden kürzer, die Natur zieht sich langsam zurück. Was im Sommer nach außen gewachsen ist, darf nun reifen, sich verwandeln und wieder zur Ruhe kommen.
Auch wir dürfen langsamer werden, Wurzeln schlagen, ernten, was gewachsen ist und loslassen, was nicht mit in die dunkle Jahreszeit genommen werden möchte.
Wurzeln & Wandel verbindet Wildpflanzenkunde, Jahreskreiswissen, Mythologie und kleine Rituale mit ganz konkreten Erfahrungen im Alltag.
Nicht nur lesen oder zuhören, sondern Pflanzen kennenlernen, ausprobieren, gestalten und ihre besondere Qualität selbst erfahren.
Zeit des Übergangs
Der Sommer war voller Leben: Draußen sein, Sonne, lange Tage, viel Licht und Fülle.
Und plötzlich verändert sich etwas.
Die ersten Blätter färben sich, die Morgen werden kühler, die Dunkelheit kommt früher.
Hast Du den Wunsch, nicht einfach vom Sommer in den Herbst zu stolpern, sondern diesen Übergang bewusst wahrzunehmen?
Vielleicht ist dieser Herbst auch für Dich eine Einladung, wieder bei Dir selbst anzukommen.
Denn wenn wir ständig funktionieren, entscheiden, organisieren und Verantwortung tragen, verlieren wir manchmal den Kontakt zu unserem eigenen Rhythmus.
Die Natur erinnert uns daran, dass nicht alles gleichzeitig wachsen muss. Dass Rückzug genauso zum Leben gehört wie Fülle. Und dass Wandel nicht bedeutet, alles hinter sich zu lassen.
Wurzeln & Wandel lädt Dich ein, diese Zeitqualität nicht nur zu verstehen, sondern selbst zu erleben.
Vier Wochen. Fünf Pflanzen. Dein Herbst.
Vom 15. September bis 15. Oktober 2026 begleite ich Dich über einen Telegram-Kanal in den Herbst. In diesen vier Wochen zelebrieren wir das Jahreskreisfest Mabon und Du lernst fünf heimische Wildpflanzen auf ganz unterschiedliche Weise kennen:
Schafgarbe & Heilung
Eine unscheinbare Wiesenpflanze mit einer erstaunlich alten Geschichte. Du lernst ihre botanischen Besonderheiten und ihre mythologische Verbindung zu Achilles und Venus kennen und erhältst eine konkrete Anleitung für einen Schafgarben-Tee.
Mabon & Dankbarkeit
Die Herbst-Tagundnachtgleiche als Moment des Gleichgewichts. Zwischen Ernte und Rückzug, Fülle und Loslassen. Du gestaltest einen persönlichen Mabon-Altar und machst so Deine Dankbarkeit für die Fülle des Jahres sichtbar.
Rosskastanie & Fülle
Kaum ein Baum symbolisiert mit seinen zahlreichen Früchten so sehr den Herbst wie die Kastanie. Du erfährst mehr über ihre Bedeutung in der Volksmagie und stellst ein natürliches Kastanien-Waschmittel her.
Hagebutte & Balance
Die roten Früchte der Heckenrose begleiten uns durch den Herbst. Ihre Geschichte, ihre Symbolik und ihre Verwendung werden miteinander verbunden, inklusive Rezept für ein leckeres Hagebutten-Fruchtmus.
Beifuß & Ahnenverbindung
Eine uralte europäische Ritualpflanze. Du lernst ihre volksmagische Bedeutung kennen und erhältst eine Anleitung für eine achtsame Beifuß-Räucherung zur bewussten Verbindung mit den eigenen Wurzeln und der Herkunft.
Meerrettich & Verwurzelung
Die kraftvolle „Feuerwurzel“ des Herbstes. Eine Pflanze, die für Kraft, Wehrhaftigkeit, Verwurzelung und Lebenskraft steht. Dazu gibt es ein Rezept für ein immunstärkendes Fire-Cider-Oxymel.
Was Du konkret bekommst:
Das hier ist kein Kurs, bei dem sechs lange Lektionen auf Dich warten. Die Inhalte kommen in kleinen, gut integrierbaren Impulsen über Telegram.
Du erhältst:
- Pflanzenportraits mit botanischem und mythologischem Wissen
- Geschichten und Hintergründe zu den Pflanzen
- kurze Videos mit Anleitungen oder Rezepten
- kleine Übungen und Natur-Rituale für den Alltag
- Reflexionsfragen für Deine persönliche Herbst-Reise
- konkrete Ideen, wie Pflanzen praktisch verwendet werden können
- Inspirationen rund um das Jahreskreisfest Mabon und diese besondere Übergangzeit
Die Inhalte kannst Du in Deinem eigenen Tempo ansehen, lesen, hören und ausprobieren. Über die Kommentarfunktion hast Du die Möglichkeit Fragen zu stellen oder Deine persönlichen Erfahrungen mitzuteilen. Die bereitgestellten Videos, Bilder und PDF kannst Du auf Deinem Gerät speichern.
Preis:
69 €
inkl. MwSt.
Aus Pflanzenwissen wird Erfahrung
Vielleicht kennst Du bereits einige Wildpflanzen, aber weißt Du auch, welche Geschichten und alte Volksweisheiten hinter ihnen stecken?
Welche Pflanzen sind im Herbst besonders präsent und warum? Wie kann man aus Kastanien nicht nur Männchen basteln, sondern auch ein Waschmittel herstellen? Wie bereitet uns die Hagebutte auf die kalte Jahreseit vor? Warum wird der Beifuß seit Jahrhunderten mit Übergängen, Schutz und der Verbindung zu den Ahnen verbunden? Und wie wird das Jahreskreisfest Mabon zu einem ganz persönlichen Moment der Dankbarkeit?
Genau diese Verbindung macht Wurzeln & Wandel aus: Du lernst nicht nur etwas über Pflanzen, Du beginnst, sie in Dein Leben einzuladen.
In Deine Küche, Dein Zuhause, in kleine alltägliche Rituale.
Und manchmal reicht dafür schon eine einzige Pflanze, die plötzlich mit anderen Augen gesehen wird.
Für wen ist Wurzeln und Wandel gedacht?
Für Menschen, die …
- die Natur nicht nur schön finden, sondern sich wirklich mit ihr verbinden möchten.
- Wildpflanzen nicht ausschließlich als Heilkräuter betrachten, sondern ihre Geschichten und ihre symbolische Ebene kennenlernen möchten.
- Freude daran haben, mit den eigenen Händen etwas aus Pflanzen herzustellen.
- alte Bräuche und Jahreskreiswissen faszinierend finden, ohne dafür ihr ganzes Leben umkrempeln zu müssen.
- kleine Rituale mögen, die sich tatsächlich in den Alltag integrieren lassen.
- im Herbst bewusst innehalten und diesen Übergang intensiver erleben möchten.
- spüren, dass Naturverbundenheit auch eine Verbindung zu sich selbst schaffen kann.
- und natürlich für alle, die Lust haben, sich von dem PflanzenZauber überraschen zu lassen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, Du musst auch nicht jede Pflanze sammeln oder jedes Rezept ausprobieren.
Wurzeln & Wandel ist kein reiner Wissenskurs und auch kein klassischer Onlinekurs zum Durcharbeiten.
Die Impulse laden dazu ein, selbst nach draußen zu gehen, Pflanzen zu entdecken, etwas auszuprobieren und die jeweilige Pflanzenqualität bewusst wahrzunehmen.
Und so funktioniert der Kurs:
- Im Zeitraum vom 15. September bis zum 15. Oktober 2026 werde ich Dir regelmäßig Nachrichten über einen Telegram-Kanal zuschicken.
- Du benötigst ein internetfähiges Gerät (z.B. Smartphone, Tablet, Laptop), auf dem Telegram installiert ist sowie eine regelmäßige Internetverbindung, um die Nachrichten zu empfangen.
- Nach der Anmeldung erhältst Du eine E-Mail mit dem Link zum Telegram-Kanal. Dieser Kanal bleibt bis zum 15.11.2026 geöffnet und wird danach gelöscht.
- Die Impulse werden in Form von Videos, Bildern und PDF-Dateien verschickt und können von Dir auf Dein Gerät heruntergelanden und gespeichert werden. Außerdem versende ich begleitende Sprach- und Textnachrichten.
- Nach dem Kurs erhältst Du ein PDF-Begleitbuch zu Wurzeln & Wandel. Darin findest Du die sechs Themen noch einmal gebündelt. Mit Pflanzenwissen, Rezepten, Ritualen und Anregungen kannst Du Deinen Herbst also auch nach dem Kurs noch einmal nacherleben.
- Beachte, dass ich die vorgestellten Informationen und Rezepte sorgfältig recherchiert und ausgesucht habe, aber dieser Herbst-Kurs keine individuelle Beratung darstellt. In der Schwangerschaft und während der Stillzeit sowie bei gesundheitlichen Beschwerden (z.B. Allergien) wägst Du eigenverantwortlich ab, welche Anleitungen und Rezepte Dir gut tun.
Bist Du bereit für diesen besonderen Herbst?
Vier Wochen. Fünf Pflanzen. Sechs Impulse.
Eine Reise zur Dankbarkeit für Fülle, Balance, Verwurzelung und Wandel.
Wurzeln & Wandel
15. September – 15. Oktober 2026
Preis:
69 €
inkl. MwSt.
Ich bin Ann-Marie
Kräuterpädagogin und Human Design-Mentorin.
Ich verbinde Wildpflanzenwissen, Human Design, Astrologie und Jahreskreisarbeit zu Räumen, in denen Menschen sich selbst wieder näherkommen dürfen.
Mich interessiert nicht, wie Du „besser funktionierst“.
Mich interessiert, wie Du wahrhaftiger lebst.
Die Pflanzen sind dabei meine Begleiter.
Denn in ihnen begegnen uns nicht nur Inhaltsstoffe und Anwendungen, sondern auch Geschichten, kosmische Signaturen und altes Wissen.
Genau diese verschiedenen Ebenen möchte ich miteinander verbinden.
Was Kunden sagen
Hast Du noch Fragen?
Nein. Wurzeln & Wandel ist auch für Menschen geeignet, die gerade erst beginnen, sich intensiver mit heimischen Wildpflanzen zu beschäftigen. Im Kurs zeige ich die wesentlichen Erkennungsmerkmale der jeweiligen Wildpflanzen und gebe Hinweise zum Sammeln und zur Verwendung. Wenn Du unsicher beim Bestimmen einer Wildpflanze bist, nimm sie nicht mit. Der Kurs funktioniert auch mit der bewussten Wahrnehmung von den Pflanzen in Deiner Umgebung.
Nein. Die praktische Umsetzung ist eine Einladung und keine Voraussetzung für die Teilnahme.
Die vorgestellten Informationen und Rezepte wurden von mir sorgfältig recherchiert, erprobt und ausgewählt. Der Kurs ersetzt jedoch keine individuelle Beratung. Für das Bestimmen, Sammeln und Verwenden von Wildpflanzen sowie für die Durchführung von Übungen und Rezepten übernimmst Du selbst die Verantwortung.
Es gibt keine festen Termine. Die Impulse werden über vier Wochen verteilt im Telegram-Kanal bereitgestellt und können in Deinem eigenen Tempo angeschaut, gelesen und ausprobiert werden. Du musst nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt online sein.
Ich bevorzuge Telegram aus datenschutzrechtlichen Gründen. Du kannst es Dir ebenso wie WhatsApp auf Deinem Gerät installieren, die meisten Funktionen sind sehr ähnlich.
Nein. Die Inhalte werden über den Zeitraum hinweg bereitgestellt. Videos, Bilder und PDF können auf Deinem Gerät gespeichert werden, so dass Du auch ohne Telegram Zugriff darauf hast.
Ja, Du hast mehrere Möglichkeiten inhaltliche und organisatorische Fragen zu stellen: Du kannst mir im Telegram-Kanal einen Kommentar unter dem jeweiligen Beitrag hinterlassen, dieser ist für alle Kursteilnehmer sichtbar. Du kannst mir aber auch eine Direktnachricht via Telegram mit Deiner Frage schicken oder auch eine E-Mail schreiben.
Der Herbst ist eine Einladung
Der Herbst muss nicht nur die Jahreszeit sein, in der die Tage kürzer werden. Er kann eine Einladung sein:
- langsamer zu werden.
- tiefer zu schauen.
- dankbar zu sein.
- loszulassen.
- Wurzeln zu spüren.
- und sich für das zu öffnen, was sich wandeln möchte.
Wenn Du diesen Herbst nicht einfach nur vorbeiziehen lassen möchtest, sondern ihn mit allen Sinnen erleben möchtest:
Komm mit mir auf diese Reise.
Wurzeln & Wandel
Preis:
69 €
inkl. MwSt.
Der Verkaufsprozess findet durch Digistore24 statt. Wenn Du auf den „Ja, ich bin dabei“-Button klickst, wirst Du auf mein Bestellformular bei Digistore24 weitergeleitet. Nach dem Bezahlen erhältst Du innerhalb von 24 Std. eine E-Mail von mir mit der Bestätigung Deiner Teilnahme und den Link zum Telegram-Kanal, wo Dir die Kurs-Inhalte nacheinander zur Verfügung gestellt werden. Diese Inhalte kannst Du Dir bis zum 15.11.2026 vom Telegram-Kanal auf Dein Gerät downloaden und dort speichern. Am 16.11.2026 wird der Telegram-Kanal gelöscht.